Busque seu objetivo principal, faça escolhas deliberadas, descubra seus valores e se reerga. Seja autêntico, aceite suas imperfeições e seja feliz!
Um dos pontos mais importantes na vida de qualquer pessoa é o relacionamento. Seja um relacionamento amoroso, familiar, de amizade, profissional ou até mesmo consigo mesmo, é através das interações com os outros que crescemos, aprendemos e nos desenvolvemos.
O convívio com pessoas que nos fazem bem, que nos apoiam e que nos incentivam é fundamental para a nossa qualidade de vida. É no convívio e na companhia de outros que construímos vínculos significativos e duradouros, que nos sustentam nos momentos difíceis e nos trazem alegria nos bons momentos. O importante é cultivar relações saudáveis e positivas em todas as áreas da vida.
Encontrando o Significado no Relacionamento
Apesar de sempre as coisas saírem como esperado, o objetivo principal é se sentir satisfeito, feliz e ter significado. Ao portal Psychology Today, o especialista em psicologia do esporte e da paternidade, Jim Taylor, elucida o conceito da busca pela alegria e significado.
No entanto, como é comumente expresso tanto no pensamento filosófico antigo quanto no dogma de autoajuda moderno, ‘uma vez que você chega lá, não existe mais’.
Em vez disso, é a jornada que nos proporciona o sentido tão procurado do que chamo de ‘estou bem’, explica o especialista. Embora esta breve frase pareça simples, ela carrega consigo um significado profundo que inclui sentir-se bem consigo mesmo, estar em um bom lugar em sua vida, sentir-se seguro e protegido, experimentar contentamento e ter relacionamentos profundos e estimulantes, só para citar alguns.
A Importância do Convívio e da Companhia
Com base na mesma fonte, abaixo você confere os cinco passos para uma vida significativa e feliz.
Deixe seu passado de lado: Toda bagagem carregada da infância até os dias atuais, precisa ser deixada de lado quando já não é mais funcional. Isso envolve formas de pensar, determinadas emoções e até mesmo ações que já não fazem mais sentido.
Saiba de seus valores: Os valores servem para definir suas prioridades na vida, a fim de dedicar seu tempo, energia e até mesmo dinheiro em coisas que, de fato, te trarão benefícios e significado.
Não tenha medo de viver: Diversos adultos carregam o fardo do medo do fracasso, se limitando a experimentar novas coisas. Não tenha medo de arriscar em algo que vá te fazer feliz.
Faça escolhas deliberadas: Apesar dos tempos modernos, o ser humano ainda costuma agir por instintos, emoções e até mesmo reações primitivas. Isso acaba sendo um reflexo das ondas de influências sobre o que você ‘deveria’ fazer e não sobre o que você ‘quer’ fazer.
Aceite a humanidade: Aceitar a humanidade é abraçar as imperfeições que são manifestadas por ela. Pessoas perfeccionistas tendem a sofrer as consequências de ser um humano e naturalmente carregar suas imperfeições. Os defeitos são responsáveis por tornar indivíduos relacionáveis, interessantes e verdadeiros.
Fonte: © Metro World News
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