Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Idosos: ação do Ministério da Saúde para reduzir atendimentos hospitalares devido a distúrbios neurológicos e doenças ortopédicas.
O 24 de junho foi designado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) como o Dia Mundial de Prevenção de Quedas em Idosos. Nessa ocasião, que também integra o Calendário da Saúde do Ministério da Saúde para conscientizar sobre os perigos dos acidentes nessa faixa etária, a Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico destaca a importância de prevenir essas quedas e oferece orientações para evitar tais incidentes.
É essencial estar atento aos riscos de acidentes domésticos que podem resultar em quedas entre os idosos. A prevenção é fundamental para garantir a segurança e o bem-estar dessa população vulnerável. Portanto, é crucial adotar medidas preventivas e promover um ambiente seguro para evitar acidentes que possam levar a quedas.
Quedas: Dados e Prevenção
De acordo com informações do Datasus, no primeiro bimestre de 2024, foram registrados 17.136 atendimentos hospitalares e 9.658 atendimentos ambulatoriais, envolvendo idosos, na faixa etária de 60 a 110 anos. Em 2023, por exemplo, houve 106.401 atendimentos hospitalares e 45.684 ambulatoriais.
Diversos fatores podem contribuir para o aumento de quedas entre os idosos, tais como a fraqueza e perda muscular do corpo, efeitos colaterais de alguns remédios, perda de sensibilidade por distúrbios neurológicos, além de doenças ortopédicas ou prejuízo dos sentidos de visão e audição, como explicou o presidente da Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico, Marcelo Tadeu Caiero.
Embora os acidentes domésticos sejam comuns e possam afetar pessoas de qualquer idade, a Sociedade Brasileira do Trauma Ortopédico ressaltou que, durante o processo de envelhecimento, as quedas, principalmente as que ocorrem dentro de casa, são mais frequentes e perigosas, podendo resultar em sequelas dolorosas e permanentes.
‘A recuperação de idosos não é simples. Uma fratura geralmente requer intervenção cirúrgica ou períodos prolongados de imobilização, devido à fragilidade dos ossos nessa idade e à falta de força muscular’, afirmou o ortopedista.
Para prevenir quedas, é recomendada uma abordagem multidisciplinar, iniciando com a avaliação clínica do idoso e acompanhamento médico para identificar possíveis condições de saúde que aumentem o risco de quedas, como problemas cardiovasculares, neurológicos e musculoesqueléticos.
Além disso, é essencial que o idoso mantenha uma rotina de atividade física regular, com exercícios específicos para fortalecer a musculatura, melhorar o equilíbrio e reduzir o risco de quedas. Uma alimentação balanceada também é fundamental para a saúde óssea e muscular, prevenindo fraquezas que podem levar a quedas.
Medidas como a remoção de obstáculos, instalação de barras de apoio em banheiros e melhoria na iluminação são úteis para evitar acidentes domésticos. ‘Os idosos devem adaptar suas casas, evitar roupas que possam causar tropeços e usar calçados fechados e antiderrapantes’, aconselhou Caieiro.
Outras recomendações incluem evitar tapetes soltos, ter corrimãos em escadas e corredores, usar tapetes antiderrapantes nos banheiros, evitar áreas molhadas, não encerar o chão, manter os ambientes livres de obstáculos e garantir uma boa iluminação noturna para facilitar a locomoção.
Fonte: @ Agencia Brasil
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